Crossfit e as lesões articulares: qual a relação?
O Crossfit tem conquistado uma legião de praticantes em virtude de sua abordagem de treinamento intenso e variado. No entanto, muitos se perguntam sobre os riscos que esse esporte pode representar para as articulações. Neste blog, vamos analisar mais de perto a relação entre o Crossfit e as lesões articulares, fornecendo informações essenciais para quem […]
